Тушеная куриная грудка: калорийность и КБЖУ
Это приготовленное мясо курицы, тушеное до мягкости. Отличный источник белка, который легко усваивается организмом. Идеально подходит для диетического питания, может быть основой для множества блюд – от салатов до сытных вторых. На 100 г — 209 ккал, 25.3 г белка, 11.2 г жира и 0 г углеводов. Попробуйте добавить к овощам или злакам для сбалансированного приема пищи.
КБЖУ тушеная куриная грудка на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего использовать тушеную курицу?
Чем тушеная курица отличается от жареной?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.