Калорика Тушёная куриная ножка с кожей: калорийность и КБЖУ
Это приготовленная куриная ножка, включая мясо и кожу, тушёная до мягкости. Такое блюдо отлично подходит как самостоятельное, так и в качестве основы для супов или рагу. Куриное мясо — ценный источник белка, необходимого для строительства мышц и поддержания общего тонуса организма. На 100 г — 220 ккал, 24.2 г белка, 12.9 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ тушёная куриная ножка с кожей на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего подавать тушёную куриную ножку?
Чем тушение отличается от других способов приготовления курицы?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.