Тушёная оленина: калорийность и КБЖУ
Нежное и ароматное блюдо из мяса оленя, приготовленное методом тушения. Этот способ позволяет сохранить сочность и раскрыть насыщенный вкус дичи. Оленина богата легкоусвояемым белком и железом, что делает её ценным продуктом для поддержания сил и здоровья. Отлично сочетается с овощами, ягодами или крупами, служа основой для сытного обеда или ужина. На 100 г — 117 ккал, 8.1 г белка, 6 г жира и 7 г углеводов.
КБЖУ тушёная оленина на 100 г
Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего подавать тушёную оленину?
Чем полезна оленина?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.