Тушёная постная баранина (кубики для рагу/шашлыка, лопатка и задок): калорийность и КБЖУ
Это кусочки постной баранины без лишнего жира, нарезанные кубиками для тушения или шашлыка. Продукт уже приготовлен методом тушения — мягкий, сочный и готов к употреблению после разогрева или добавления в блюда. Такой вид мяса даёт много легкоусвояемого белка, железа и цинка, полезных для мышечной ткани и иммунитета. На 100 г — 223 ккал, 33.7 г белка, 8.8 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ тушёная постная баранина (кубики для рагу/шашлыка, лопатка и задок) на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Нужно ли дополнительно обжаривать этот кубик перед едой?
Почему указаны именно лопатка и задок, а не, скажем, грудинка?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.