Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Тушёная постная говяжья грудинка
Продукт

Тушёная постная говяжья грудинка: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это постная часть говяжьей грудинки, приготовленная методом тушения. Мясо получается очень нежным и ароматным, отлично подходит для сытных вторых блюд или как основа для рагу. Тушение помогает сохранить сочность и раскрыть вкус мяса. На 100 г — 203 ккал, 33.1 г белка, 6.8 г жира и 0 г углеводов. Этот продукт является хорошим источником белка, необходимого для построения мышц и поддержания общего здоровья.

КБЖУ тушёная постная говяжья грудинка на 100 г

203ккал / 100 г
Б 33.1 гЖ 6.8 гУ 0 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
203ккал
Б 33.1 гЖ 6.8 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Тушёная постная говяжья грудинка202 ккал / 100 г
Тушеная постная говяжья пашина194 ккал / 100 г
Тушёная постная говяжья шейная вырезка (Новая Зеландия)208 ккал / 100 г
Тушеная свиная лопатка (постная часть)194 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше всего подавать тушёную грудинку?
Тушёную грудинку можно подавать с картофельным пюре, рисом, гречкой или овощами. Она также прекрасно подходит для приготовления сэндвичей или добавления в супы и рагу, придавая им насыщенный мясной вкус.
Чем полезна говяжья грудинка?
Говяжья грудинка, особенно постная часть, является отличным источником высококачественного белка, железа и витаминов группы B. Эти питательные вещества важны для поддержания энергии, здоровья крови и нормального функционирования нервной системы.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.