Продукт

Тушёная постная говяжья шейная вырезка (Новая Зеландия): калорийность и КБЖУ

Коротко

Это постная часть говяжьей шейной вырезки, импортированная из Новой Зеландии и приготовленная методом тушения. Такой способ приготовления делает мясо невероятно нежным и ароматным, оно буквально тает во рту. Отлично подходит как самостоятельное блюдо или как основа для рагу и других сытных блюд. Говядина богата железом и белком, что делает её ценным компонентом сбалансированного рациона. На 100 г — 208 ккал, 32.1 г белка, 8.9 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ тушёная постная говяжья шейная вырезка (новая зеландия) на 100 г

208ккал / 100 г
Б 32.1 гЖ 8.9 гУ 0 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
208ккал
Б 32.1 гЖ 8.9 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать тушёную говяжью вырезку?
Тушёная говяжья вырезка прекрасно сочетается с картофельным пюре, рисом, гречкой или овощами на пару. Её можно подавать как горячее основное блюдо.
Можно ли использовать эту говядину для других блюд, кроме тушения?
Хотя этот продукт уже приготовлен методом тушения, его нежную текстуру можно использовать и в других блюдах. Например, добавить в супы или рагу для придания насыщенного мясного вкуса.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.