Калорика Тушеная репа или брюква: калорийность и КБЖУ
Это блюдо представляет собой приготовленные корнеплоды репы или брюквы, тушеные до мягкости. Обычно их готовят с добавлением небольшого количества жидкости, специй и иногда лука или моркови для аромата. Тушеные овощи хорошо сочетаются с мясными блюдами или могут служить самостоятельным гарниром. Они являются источником клетчатки и витаминов. На 100 г — 149 ккал, 4.9 г белка, 3.6 г жира и 25.1 г углеводов.
КБЖУ тушеная репа или брюква на 100 г
Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем тушеная репа отличается от брюквы?
Как лучше подавать тушеные репу и брюкву?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.