Калорика Тушеная телячья лопатка (постная часть): калорийность и КБЖУ
Это постная часть телячьей лопатки, приготовленная методом тушения. Мясо получается нежным и ароматным, отлично подходит для сытных вторых блюд. Телятина — ценный источник белка и железа, способствующий укреплению мышц и повышению уровня гемоглобина. На 100 г — 198 ккал, 32.7 г белка, 6.5 г жира и 0 г углеводов. Её можно подавать с овощами, картофельным пюре или рисом.
КБЖУ тушеная телячья лопатка (постная часть) на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего разогреть тушеную телятину?
Можно ли использовать эту телятину для супов?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.