Продукт

Тушеная телячья лопатка с жиром: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это нежное мясо теленка, приготовленное методом тушения, что делает его особенно сочным и ароматным. Лопатка, включающая как постные части, так и жир, приобретает богатый вкус и мягкую текстуру. Отлично подходит для сытных вторых блюд, рагу или как самостоятельное блюдо. На 100 г — 236 ккал, 33.6 г белка, 10.2 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ тушеная телячья лопатка с жиром на 100 г

236ккал / 100 г
Б 33.6 гЖ 10.2 гУ 0 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
236ккал
Б 33.6 гЖ 10.2 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать тушеную телячью лопатку?
Тушеную телячью лопатку можно подавать с картофельным пюре, рисом, гречкой или свежими овощами. Она также прекрасно сочетается с густыми соусами.
Можно ли использовать это мясо для других блюд?
Да, приготовленную телячью лопатку можно использовать как основу для супов, паштетов или добавлять в салаты для придания сытности и мясного вкуса.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.