Продукт

Тушёнка (говядина): калорийность и КБЖУ

Коротко

Тушёнка — это консервированное мясо (чаще всего говядина или свинина), приготовленное в собственном соку с добавлением жира и специй. Продукт проходит длительную термическую обработку, что обеспечивает его длительное хранение. Тушёнка является сытным и калорийным продуктом, который удобно брать с собой в походы или использовать в качестве быстрого ингредиента для различных блюд, например, для макарон по-флотски или картофельного пюре. На 100 г — 250 ккал, 15 г белка, 20 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ тушёнка (говядина) на 100 г оценка

250ккал / 100 г
Б 15 гЖ 20 гУ 0 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
250ккал
Б 15 гЖ 20 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно хранить тушёнку?
Открытую тушёнку следует хранить в холодильнике и употребить в течение нескольких дней. Неоткрытые консервы можно хранить при комнатной температуре в сухом месте.
Можно ли есть тушёнку холодной?
Да, тушёнку можно употреблять как в холодном, так и в разогретом виде. Часто её добавляют в супы, рагу или используют как самостоятельное блюдо с гарниром.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.