Продукт

Тушёное куриное бедро, постное, без добавок: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это постное тёмное мясо куриного бедра, приготовленное методом тушения без добавления усилителей вкуса или других химических добавок. Тушение позволяет сохранить сочность и питательные вещества. Продукт является отличным источником белка, необходимого для строительства мышц и поддержания общего здоровья. На 100 г — 215 ккал, 25 г белка, 12 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ тушёное куриное бедро, постное, без добавок на 100 г оценка

215ккал / 100 г
Б 25 гЖ 12 гУ 0 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
215ккал
Б 25 гЖ 12 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем отличается от обычного куриного бедра?
Данный продукт представляет собой постное тёмное мясо куриного бедра, что означает удаление видимого жира перед приготовлением. Также указано отсутствие добавок, что гарантирует чистоту состава.
Как лучше всего употреблять тушёное куриное бедро?
Тушёное куриное бедро отлично сочетается с различными гарнирами, такими как овощи, крупы или салаты. Его можно использовать как самостоятельное блюдо или как компонент более сложных рецептов.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.