Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Тушёные говяжьи короткие рёбра (часть от шеи)
Продукт

Тушёные говяжьи короткие рёбра (часть от шеи): калорийность и КБЖУ

Коротко

Это постная часть говядины, вырезанная из передней части туши, известная как короткие рёбра. Мясо было приготовлено методом тушения, что делает его очень нежным и ароматным. Идеально подходит для сытных блюд, таких как рагу или как самостоятельное блюдо. Говядина богата белком, необходимым для построения мышц, и железом, важным для кроветворения. На 100 г — 317 ккал, 25.3 г белка, 24.1 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ тушёные говяжьи короткие рёбра (часть от шеи) на 100 г

317ккал / 100 г
Б 25.3 гЖ 24.1 гУ 0 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
317ккал
Б 25.3 гЖ 24.1 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Тушёные говяжьи короткие рёбра (постная часть)250 ккал / 100 г
Тушёные говяжьи рёбра (постная часть)306 ккал / 100 г
Тушёные говяжьи рибай-стрипсы295 ккал / 100 г
Тушеные котлеты из телятины, шпигованные222.6 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить тушёные говяжьи рёбра?
Эти рёбра уже приготовлены методом тушения, поэтому их можно просто разогреть. Для лучшего вкуса рекомендуется подавать их с соусом, оставшимся после тушения, или с любимым гарниром, например, картофельным пюре или овощами.
Чем полезны говяжьи рёбра?
Говядина является отличным источником высококачественного белка, который важен для поддержания мышечной массы. Также она содержит железо, цинк и витамины группы B, необходимые для общего здоровья и энергии.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.