Калорика Тушёные куриные голени с кожей: калорийность и КБЖУ
Это часть курицы, приготовленная методом тушения, с сохранением кожи. Куриные голени — популярный и доступный продукт, который отлично подходит для сытных блюд. Тушение делает мясо невероятно нежным и сочным, а кожа добавляет насыщенности вкусу. Отличный источник белка для сбалансированного рациона. На 100 г — 186 ккал, 22.5 г белка, 10.6 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ тушёные куриные голени с кожей на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить тушёные куриные голени?
Чем полезны куриные голени с кожей?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.