Калорика Тушёные куриные голени (тёмное мясо): калорийность и КБЖУ
Это приготовленное тёмное мясо куриной голени, тушёное до мягкости. Оно отличается насыщенным вкусом и сочностью благодаря естественной жирности и тому, что готовилось в собственном соку или с добавлением небольшого количества жидкости. Отлично подходит как самостоятельное блюдо или гарнир к овощам и крупам. На 100 г — 149 ккал, 23 г белка, 6.3 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ тушёные куриные голени (тёмное мясо) на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем отличается от обычных варёных куриных голеней?
Можно ли это блюдо включать в диету?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.