Калорика Тушёные куриные ножки с кожей: калорийность и КБЖУ
Это часть курицы, включающая голень и бедро, приготовленная методом тушения с кожей. Тушёная курица получается нежной и сочной, отлично подходит для сытного обеда или ужина. Её можно подавать с различными гарнирами, такими как картофельное пюре, рис или овощи. Этот продукт является хорошим источником белка, необходимого для построения мышц и поддержания общего здоровья организма. На 100 г — 211 ккал, 22.5 г белка, 13.4 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ тушёные куриные ножки с кожей на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего подавать тушёные куриные ножки?
Чем полезны куриные ножки с кожей?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.