Калорика Тушёные лопатки: калорийность и КБЖУ
Тушёные лопатки — это блюдо из говяжьей лопатки, приготовленное методом длительного тушения в собственном соку или с добавлением бульона и овощей. Этот способ приготовления делает мясо невероятно нежным и сочным, оно буквально распадается на волокна. Отлично подходит как самостоятельное блюдо или как основа для рагу и других мясных блюд. На 100 г — 262 ккал, 14.3 г белка, 4.2 г жира и 36.5 г углеводов.
КБЖУ тушёные лопатки на 100 г
Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Оценочный расчёт по составу блюда, не лабораторный замер — для ориентира, не точная цифра.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше подавать тушёные лопатки?
Чем полезны тушёные лопатки?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.