Блюдо

Тушеные стручки фасоли с салом: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это блюдо представляет собой нежные стручки фасоли, тушеные с кусочками сала, что придает им насыщенный вкус и аромат. Традиционно подается как сытное самостоятельное блюдо или как гарнир к мясным блюдам. Фасоль богата растительным белком и клетчаткой, способствуя длительному насыщению и нормализации пищеварения. На 100 г — 104 ккал, 21.3 г белка, 1.2 г жира и 2.6 г углеводов.

КБЖУ тушеные стручки фасоли с салом на 100 г

103.6ккал / 100 г
Б 21.3 гЖ 1.2 гУ 2.6 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
103.6ккал
Б 21.3 гЖ 1.2 гУ 2.6 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать тушеные стручки фасоли с салом?
Это блюдо прекрасно подходит как самостоятельная закуска или как сытный гарнир к основным мясным блюдам. Его можно подавать как в теплом, так и в слегка охлажденном виде, чтобы раскрыть все нюансы вкуса.
Чем полезны стручки фасоли в этом блюде?
Стручки фасоли являются отличным источником клетчатки, которая важна для здоровья пищеварительной системы. Они также содержат растительный белок и ряд витаминов и минералов, делая блюдо питательным и полезным.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.