Твердая красная яровая пшеница: калорийность и КБЖУ
Твердая красная яровая пшеница — это разновидность пшеницы, отличающаяся высокой прочностью зерна и высоким содержанием белка, что делает её идеальной для выпечки хлеба. Её часто используют для производства макаронных изделий и хлебобулочных изделий, придавая им характерную текстуру и вкус. Этот вид пшеницы является ценным источником клетчатки и питательных веществ, способствуя здоровому пищеварению. На 100 г — 329 ккал, 15.4 г белка, 1.9 г жира и 68 г углеводов.
КБЖУ твердая красная яровая пшеница на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем отличается яровая пшеница от озимой?
Как лучше всего хранить муку из твердой красной яровой пшеницы?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.