Продукт

Творог 2% Вкуснотеево: калорийность и КБЖУ

Вкуснотеево

Коротко

Нежный кисломолочный продукт, который является отличным источником белка и кальция. Творог Вкуснотеево с пониженным содержанием жира подходит для тех, кто следит за питанием. Его можно употреблять как самостоятельный продукт, добавлять в сырники, запеканки, ватрушки или использовать в качестве начинки для блинов. На 100 г — 90 ккал, 15 г белка, 2 г жира и 3 г углеводов. Этот продукт способствует укреплению костей и мышц, а также улучшает пищеварение.

КБЖУ творог 2% вкуснотеево на 100 г

90ккал / 100 г
Б 15 гЖ 2 гУ 3 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
90ккал
Б 15 гЖ 2 гУ 3 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего употреблять творог?
Творог можно есть как самостоятельное блюдо, добавив свежие ягоды, фрукты или немного меда. Он также прекрасно подходит для приготовления сырников, запеканок, творожных десертов или как начинка для выпечки.
Чем полезен творог с пониженным содержанием жира?
Творог с пониженным содержанием жира является хорошим источником легкоусвояемого белка, который важен для построения мышц. Он также содержит кальций, необходимый для здоровья костей и зубов, и при этом имеет меньшую калорийность по сравнению с более жирными сортами.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.