Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Творог 5% «Село Зелёное»
Продукт

Творог 5% «Село Зелёное»: калорийность и КБЖУ

Коротко

Творог «Село Зелёное» — это кисломолочный продукт, получаемый путём сквашивания молока с последующим удалением сыворотки. Он обладает нежной текстурой и приятным сливочным вкусом. Творог является отличным источником белка, кальция и фосфора, необходимых для здоровья костей и мышц. На 100 г — 100 ккал, 16 г белка, 5 г жира и 3 г углеводов.

КБЖУ творог 5% «село зелёное» на 100 г оценка

100ккал / 100 г
Б 16 гЖ 5 гУ 3 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
100ккал
Б 16 гЖ 5 гУ 3 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Творог 5% Вемол121 ккал / 100 г
Творог 5% Вкусвилл121 ккал / 100 г
Творог 5% Вкусвилл121 ккал / 100 г
Творог 5% Вкусвилл121 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше всего употреблять творог «Село Зелёное»?
Творог можно есть как самостоятельное блюдо, добавляя сметану, йогурт, ягоды или фрукты. Он также отлично подходит для приготовления сырников, запеканок и других десертов.
В чем польза творога для организма?
Творог богат легкоусвояемым белком, который важен для строительства мышц. Кальций и фосфор в его составе укрепляют костную ткань. Продукт также содержит витамины группы B, необходимые для нервной системы.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.