Продукт

Творог 5% Вкусвилл: калорийность и КБЖУ

Вкусвилл

Коротко

Творог – это кисломолочный продукт, получаемый путем сквашивания молока с последующим удалением сыворотки. Творог от «Вкусвилл» имеет умеренную жирность, что делает его универсальным продуктом как для самостоятельного употребления, так и для приготовления различных блюд. Его можно есть со сметаной, ягодами, медом или использовать в выпечке, сырниках, запеканках. На 100 г — 121 ккал, 16 г белка, 5 г жира и 3 г углеводов. Этот творог является хорошим источником белка и кальция, способствуя укреплению костей и мышц.

КБЖУ творог 5% вкусвилл на 100 г

121ккал / 100 г
Б 16 гЖ 5 гУ 3 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
121ккал
Б 16 гЖ 5 гУ 3 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего употреблять творог?
Творог можно употреблять в чистом виде, добавляя фрукты, ягоды, орехи или мед. Также он отлично подходит для приготовления сырников, запеканок, ватрушек или как основа для соусов и дипов.
Чем полезен творог?
Творог богат белком, кальцием и фосфором, которые необходимы для здоровья костей, зубов и мышц. Он легко усваивается и может быть отличным компонентом диетического питания.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.