Продукт

Творог 5% Вкусвилл: калорийность и КБЖУ

Вкусвилл

Коротко

Творог от бренда «Вкусвилл» — это кисломолочный продукт, получаемый путем сквашивания молока. Он обладает нежной текстурой и приятным сливочным вкусом. Творог является ценным источником белка, кальция и фосфора, необходимых для здоровья костей и мышц. Его можно употреблять в чистом виде, добавлять в сырники, запеканки, творожные десерты или использовать как основу для соусов. На 100 г — 121 ккал, 16 г белка, 5 г жира и 3 г углеводов.

КБЖУ творог 5% вкусвилл на 100 г

121ккал / 100 г
Б 16 гЖ 5 гУ 3 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
121ккал
Б 16 гЖ 5 гУ 3 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем полезен творог?
Творог богат белком, который важен для построения мышц и поддержания чувства сытости. Также он содержит кальций и фосфор, необходимые для крепости костей и зубов.
Как лучше всего употреблять творог?
Творог универсален: его едят как самостоятельный продукт, добавляют в выпечку, делают из него сырники или запеканки. Он хорошо сочетается как со сладкими, так и с солёными добавками.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.