Продукт

Творог Агуша Классический 4.5%: калорийность и КБЖУ

Коротко

Классический творог от бренда Агуша с умеренной жирностью. Творог — это кисломолочный продукт, получаемый путем сквашивания молока с последующим удалением сыворотки. Он является ценным источником белка и кальция, легко усваивается и подходит для детского питания. На 100 г — 115 ккал, 16 г белка, 4.5 г жира и 3 г углеводов.

КБЖУ творог агуша классический 4.5% на 100 г оценка

115ккал / 100 г
Б 16 гЖ 4.5 гУ 3 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
115ккал
Б 16 гЖ 4.5 гУ 3 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем полезен творог?
Творог богат белком, который необходим для строительства мышц и тканей, а также кальцием, важным для здоровья костей и зубов. Он легко усваивается и может быть частью сбалансированного рациона.
Как лучше употреблять творог?
Творог можно есть как самостоятельный продукт, добавляя ягоды, фрукты или мед. Он также отлично подходит для приготовления сырников, запеканок или как начинка для выпечки.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.