Продукт

Творог Лавка 4-6% пластовой: калорийность и КБЖУ

Лавка

Коротко

Творог пластовой от бренда "Лавка" — это свежий кисломолочный продукт с умеренной жирностью. Он отличается плотной, зернистой текстурой и приятным сливочным вкусом. Отлично подходит для завтрака, может быть самостоятельным блюдом или ингредиентом для сырников, запеканок и других кулинарных шедевров. На 100 г — 130 ккал, 16 г белка, 6 г жира и 3 г углеводов. Этот творог — источник кальция и белка, необходимых для здоровья костей и мышц.

КБЖУ творог лавка 4-6% пластовой на 100 г

130ккал / 100 г
Б 16 гЖ 6 гУ 3 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
130ккал
Б 16 гЖ 6 гУ 3 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего есть творог?
Творог можно есть как самостоятельный продукт, добавив сметану, йогурт, свежие ягоды или фрукты. Он также прекрасно подходит для приготовления сырников, запеканок, ватрушек и других выпечных изделий.
Чем полезен творог?
Творог является ценным источником белка и кальция, которые важны для поддержания здоровья костей, зубов и мышц. Он легко усваивается и может быть отличным дополнением к сбалансированному рациону.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.