Калорика Творог мягкий Lactica 4,5%: калорийность и КБЖУ
Lactica
Мягкий творог от бренда Lactica — это нежный кисломолочный продукт с умеренной жирностью. Его часто употребляют как самостоятельное блюдо, добавляя ягоды, фрукты, мед или сметану. Также творог используют для приготовления сырников, запеканок и других десертов. Он является отличным источником белка, кальция и фосфора, необходимых для здоровья костей и мышц. На 100 г — 79 ккал, 7 г белка, 4.5 г жира и 2.5 г углеводов.
КБЖУ творог мягкий lactica 4,5% на 100 г
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем отличается мягкий творог от обычного?
Можно ли есть творог каждый день?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.