Творог обезжиренный Балтком: калорийность и КБЖУ
Балтком
Обезжиренный творог — это кисломолочный продукт, получаемый путем сквашивания обезжиренного молока. Он отличается высокой питательной ценностью при минимальном содержании жира, что делает его идеальным выбором для тех, кто следит за фигурой или придерживается диеты. Творог можно употреблять как самостоятельное блюдо, добавляя свежие ягоды, фрукты или мед, а также использовать в приготовлении сырников, запеканок и других десертов. На 100 г — 100 ккал, 18 г белка, 1.8 г жира и 3.5 г углеводов.
КБЖУ творог обезжиренный балтком на 100 г
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем полезен обезжиренный творог?
Как лучше всего употреблять обезжиренный творог?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.