Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Творог обезжиренный "Красная цена"
Продукт

Творог обезжиренный "Красная цена": калорийность и КБЖУ

Красная цена

Коротко

Обезжиренный творог от марки "Красная цена" — это кисломолочный продукт с минимальным содержанием жира, получаемый путем сквашивания молока. Он отлично подходит для тех, кто следит за фигурой или придерживается диеты. Творог можно употреблять в чистом виде, добавлять в него свежие ягоды, фрукты или мед. Также он является прекрасной основой для приготовления сырников, запеканок или легких десертов. На 100 г — 85 ккал, 18 г белка, 0 г жира и 3.3 г углеводов.

КБЖУ творог обезжиренный "красная цена" на 100 г

85ккал / 100 г
Б 18 гЖ 0 гУ 3.3 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
85ккал
Б 18 гЖ 0 гУ 3.3 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Творог обезжиренный Laime81 ккал / 100 г
Творог обезжиренный Лесные поляны100.5 ккал / 100 г
Творог Обезжиренный Молочные Истины89 ккал / 100 г
Творог обезжиренный Молочные узоры65 ккал / 100 г

Частые вопросы

Чем полезен обезжиренный творог?
Обезжиренный творог является отличным источником легкоусвояемого белка, который необходим для построения мышц и поддержания чувства сытости. Он также содержит кальций и фосфор, важные для здоровья костей и зубов, при этом имеет низкую калорийность.
Можно ли есть обезжиренный творог каждый день?
Да, обезжиренный творог можно включать в ежедневный рацион, особенно если вы стремитесь снизить потребление жиров и увеличить количество белка. Он хорошо сочетается с другими продуктами и может стать частью сбалансированного питания.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.