Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Творог обезжиренный Laime
Продукт

Творог обезжиренный Laime: калорийность и КБЖУ

Laime

Коротко

Творог обезжиренный от бренда Laime — это кисломолочный продукт с минимальным содержанием жира, получаемый путем сквашивания молока. Он отлично подходит для тех, кто следит за фигурой или придерживается диеты. Творог можно употреблять самостоятельно, добавлять в йогурты, смузи, использовать для приготовления сырников, запеканок или начинок для выпечки. На 100 г — 81 ккал, 16 г белка, 0.5 г жира и 3.2 г углеводов.

КБЖУ творог обезжиренный laime на 100 г

81ккал / 100 г
Б 16 гЖ 0.5 гУ 3.2 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
81ккал
Б 16 гЖ 0.5 гУ 3.2 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Творог обезжиренный Лесные поляны100.5 ккал / 100 г
Творог Обезжиренный Молочные Истины89 ккал / 100 г
Творог обезжиренный Молочные узоры65 ккал / 100 г
Творог обезжиренный "Моя цена"70 ккал / 100 г

Частые вопросы

Чем обезжиренный творог отличается от обычного?
Обезжиренный творог содержит значительно меньше жира по сравнению с творогом, изготовленным из молока с более высокой жирностью. Это делает его более легким и диетическим продуктом, сохраняя при этом высокое содержание белка.
Как лучше всего хранить творог?
Творог следует хранить в холодильнике при температуре, указанной на упаковке, обычно не выше плюс шести градусов Цельсия. Важно, чтобы упаковка была герметично закрыта, чтобы предотвратить высыхание и впитывание посторонних запахов.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.