Продукт

Творог обезжиренный Просто! 1.8%: калорийность и КБЖУ

Просто!

Коротко

Обезжиренный творог от бренда «Просто!» — это нежный кисломолочный продукт с минимальным содержанием жира. Его часто употребляют как самостоятельное блюдо, добавляя фрукты, ягоды или мед, а также используют в приготовлении сырников, запеканок и других диетических блюд. Благодаря высокому содержанию белка, он отлично подходит для тех, кто следит за фигурой и стремится к здоровому питанию. На 100 г — 100 ккал, 18 г белка, 1.8 г жира и 3.3 г углеводов.

КБЖУ творог обезжиренный просто! 1.8% на 100 г

100ккал / 100 г
Б 18 гЖ 1.8 гУ 3.3 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
100ккал
Б 18 гЖ 1.8 гУ 3.3 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем обезжиренный творог отличается от обычного?
Обезжиренный творог содержит значительно меньше жира по сравнению с творогом, имеющим более высокую жирность. Это делает его более легким и калорийным продуктом, идеальным для диетического питания.
Как лучше всего употреблять обезжиренный творог?
Его можно есть как самостоятельный продукт, добавив свежие фрукты, ягоды, орехи или немного натурального йогурта. Также он прекрасно подходит для приготовления полезных десертов, смузи или как основа для соусов.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.