Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Творог обезжиренный Вкусвилл
Продукт

Творог обезжиренный Вкусвилл: калорийность и КБЖУ

Вкусвилл

Коротко

Нежный и легкий творог от бренда Вкусвилл, приготовленный из обезжиренного молока. Этот продукт идеально подходит для тех, кто следит за фигурой или предпочитает низкокалорийные молочные продукты. Его можно употреблять самостоятельно, добавлять в йогурты, смузи, использовать для приготовления сырников, запеканок или добавлять в салаты для придания свежести. На 100 г — 100 ккал, 18.1 г белка, 1.6 г жира и 3.2 г углеводов.

КБЖУ творог обезжиренный вкусвилл на 100 г

99.6ккал / 100 г
Б 18.1 гЖ 1.6 гУ 3.2 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
99.6ккал
Б 18.1 гЖ 1.6 гУ 3.2 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Творог Осетии235 ккал / 100 г
Творог "Палиева Н.И." 9%153 ккал / 100 г
Творог Пискаревский121 ккал / 100 г
Творог Пискарёвский 5%100 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше всего употреблять обезжиренный творог?
Обезжиренный творог универсален: его можно есть как самостоятельный продукт, смешивая с ягодами или зеленью, или использовать как основу для множества блюд – от сырников до диетических десертов. Он отлично сочетается с натуральным йогуртом или кефиром.
Чем полезен обезжиренный творог?
Обезжиренный творог является отличным источником легкоусвояемого белка, необходимого для построения мышц и поддержания чувства сытости. Он также содержит кальций, важный для здоровья костей, и при этом имеет минимальную калорийность.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.