Калорика Творог пластовой 9%: калорийность и КБЖУ
Пластовой творог — это кисломолочный продукт, который отличается плотной, зернистой текстурой и удобной для нарезки формой. Он идеально подходит для завтраков, перекусов или как основа для сырников, запеканок и других блюд. Благодаря высокому содержанию белка, творог способствует насыщению и поддержанию мышечной массы. На 100 г — 157 ккал, 16 г белка, 9 г жира и 3 г углеводов.
КБЖУ творог пластовой 9% на 100 г
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего есть пластовой творог?
Чем полезен творог в рационе?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.