Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Творог с желе и овощами
Продукт

Творог с желе и овощами: калорийность и КБЖУ

Коротко

Этот продукт представляет собой сочетание творога с фруктовым желе и овощами. Творог является источником белка и кальция, важных для здоровья костей и мышц. Фруктовое желе добавляет сладости и может содержать витамины, а овощи обогащают блюдо клетчаткой и другими питательными веществами. Такое сочетание может быть использовано как легкий десерт или самостоятельное блюдо, подходящее для сбалансированного питания. На 100 г — 85 ккал, 8 г белка, 2.8 г жира и 7.1 г углеводов.

КБЖУ творог с желе и овощами на 100 г

85ккал / 100 г
Б 8 гЖ 2.8 гУ 7.1 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
85ккал
Б 8 гЖ 2.8 гУ 7.1 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Творог Савушкин 0,1%117 ккал / 100 г
Творог Савушкин 5%117 ккал / 100 г
Творог Савушкин Классический 9%151 ккал / 100 г
Творог Савушкин мягкий 5%68.3 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше всего употреблять творог с желе и овощами?
Этот продукт можно употреблять как самостоятельное блюдо, например, на завтрак или в качестве легкого перекуса. Он также может служить оригинальным десертом после основного приема пищи. Рекомендуется подавать охлажденным.
Чем полезен этот продукт?
Благодаря содержанию творога, продукт является хорошим источником белка и кальция, что важно для поддержания мышечной массы и здоровья костей. Овощи и фруктовое желе добавляют клетчатку, витамины и минералы, способствуя общему укреплению организма.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.