Продукт

Творог "вв" 5%: калорийность и КБЖУ

вв

Коротко

Творог «вв» с массовой долей жира пять процентов — это кисломолочный продукт, получаемый путем сквашивания молока. Его часто употребляют в чистом виде, добавляют в сырники, запеканки, ватрушки или используют как основу для соусов и начинок. Творог является ценным источником белка и кальция, необходимых для здоровья костей и мышц. На 100 г — 116 ккал, 16 г белка, 5 г жира и 1.8 г углеводов.

КБЖУ творог "вв" 5% на 100 г

116.2ккал / 100 г
Б 16 гЖ 5 гУ 1.8 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
116.2ккал
Б 16 гЖ 5 гУ 1.8 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше хранить творог?
Творог следует хранить в холодильнике при температуре от нуля до шести градусов Цельсия, в плотно закрытой упаковке, чтобы он не впитывал посторонние запахи и не высыхал. Употреблять его рекомендуется в течение нескольких дней после вскрытия упаковки.
Можно ли есть творог сырым?
Да, творог обычно употребляют в пищу в сыром виде. Его можно есть как самостоятельное блюдо, так и добавлять в различные блюда, как сладкие, так и соленые. Термическая обработка (например, при приготовлении сырников) также является популярным способом его использования.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.