Продукт

Творог зерненый Дмитрогорский: калорийность и КБЖУ

Дмитрогорский молочный завод

Коротко

Творог зерненый – это свежий молочный продукт, состоящий из мелких творожных зерен, плавающих в сливках. Его часто употребляют как самостоятельное блюдо, добавляя фрукты, ягоды, мед или зелень. Также он отлично подходит для приготовления сырников, запеканок или как начинка для выпечки. Благодаря высокому содержанию белка, творог является ценным продуктом для поддержания мышечной массы и общего здоровья. На 100 г — 93 ккал, 9 г белка, 5 г жира и 2.8 г углеводов.

КБЖУ творог зерненый дмитрогорский на 100 г

93ккал / 100 г
Б 9 гЖ 5 гУ 2.8 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
93ккал
Б 9 гЖ 5 гУ 2.8 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно хранить творог зерненый?
Творог зерненый следует хранить в холодильнике при температуре от двух до шести градусов Цельсия. Важно, чтобы упаковка была герметично закрыта, чтобы продукт дольше оставался свежим и не впитывал посторонние запахи.
Можно ли есть творог зерненый на диете?
Да, творог зерненый является отличным выбором для тех, кто следит за питанием. Он богат белком, который способствует насыщению и поддержанию мышечной массы, при этом содержит умеренное количество жира, если выбрать продукт с пониженной жирностью.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.