Творог, зернёный, с добавлением сливок: калорийность и КБЖУ

Зернёный творог — это свежий творог, состоящий из отдельных крупинок, которые не были спрессованы в единую массу. Его часто смешивают со сливками для придания более нежной текстуры и мягкого сливочного вкуса. Этот продукт универсален: его можно есть как самостоятельное блюдо, добавлять в салаты, использовать в выпечке или как основу для соусов. Творог является отличным источником белка, необходимого для построения мышц и поддержания сытости. На 100 г — 98 ккал, 11.1 г белка, 4.3 г жира и 3.4 г углеводов.