Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Творог зернёный "Теревте"
Продукт

Творог зернёный "Теревте": калорийность и КБЖУ

Коротко

Творог зернёный "Теревте" — это свежий молочный продукт, состоящий из отдельных зёрен творога, залитых сливками. Его часто употребляют как самостоятельный продукт, добавляют в салаты или используют в выпечке. Благодаря высокому содержанию белка, он способствует насыщению и поддержанию мышечной массы. На 100 г — 100 ккал, 11 г белка, 4.5 г жира и 4 г углеводов.

КБЖУ творог зернёный "теревте" на 100 г оценка

100ккал / 100 г
Б 11 гЖ 4.5 гУ 4 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
100ккал
Б 11 гЖ 4.5 гУ 4 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Творог Зернишко ВкусВилл117 ккал / 100 г
Творожная масса250 ккал / 100 г
Творожная масса "Деликат"235 ккал / 100 г
Творожная масса "Империя Фуд"250 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше всего употреблять творог зернёный?
Творог зернёный универсален: его можно есть просто так, с фруктами, ягодами, зеленью, медом или использовать как основу для сытных блюд. Он отлично подходит для завтрака или лёгкого перекуса.
Чем зернёный творог отличается от обычного?
Основное отличие — текстура. Зернёный творог состоит из отдельных, упругих зёрен, в то время как обычный творог имеет более однородную, пастообразную консистенцию. Оба продукта являются ценными источниками белка.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.