Продукт

Творожная масса с изюмом Гармония: калорийность и КБЖУ

Гармония

Коротко

Творожная масса с изюмом от бренда "Гармония" — это нежный молочный продукт, приготовленный из творога с добавлением сладкого изюма. Отлично подходит для завтрака или перекуса, можно употреблять самостоятельно или добавлять в выпечку. Этот продукт является источником белка и кальция, способствуя укреплению костей и мышц. На 100 г — 154 ккал, 13.8 г белка, 4.3 г жира и 15 г углеводов.

КБЖУ творожная масса с изюмом гармония на 100 г

154ккал / 100 г
Б 13.8 гЖ 4.3 гУ 15 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
154ккал
Б 13.8 гЖ 4.3 гУ 15 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего употреблять творожную массу с изюмом?
Творожную массу можно есть как самостоятельный продукт, например, на завтрак или полдник. Также она хорошо сочетается с чаем или кофе, а изюм придает ей приятную сладость и текстуру. Можно использовать как начинку для блинов или сырников.
Чем полезна творожная масса с изюмом?
Благодаря высокому содержанию белка, творожная масса помогает поддерживать мышечную массу и дает чувство сытости. Кальций, содержащийся в твороге, важен для здоровья костей и зубов. Изюм добавляет натуральные сахара для энергии.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.