Продукт

Творожная масса с манго и семенами чиа: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это десертный продукт на основе творога, обогащенный кусочками манго и семенами чиа. Творожная масса обычно имеет сладкий вкус и кремовую текстуру, часто употребляется как самостоятельный десерт или перекус. Манго добавляет тропическую нотку и сладость, а семена чиа — легкую текстуру и пользу. На 100 г — 235 ккал, 12 г белка, 9 г жира и 25 г углеводов.

КБЖУ творожная масса с манго и семенами чиа на 100 г оценка

235ккал / 100 г
Б 12 гЖ 9 гУ 25 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
235ккал
Б 12 гЖ 9 гУ 25 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем полезна творожная масса с манго и семенами чиа?
Творог является источником белка и кальция. Манго содержит витамины, особенно витамин С. Семена чиа богаты клетчаткой, омега-3 жирными кислотами и антиоксидантами, способствуя пищеварению и общему самочувствию.
Как лучше всего употреблять этот продукт?
Творожную массу можно есть как самостоятельный десерт или перекус. Она также хорошо сочетается со свежими ягодами, фруктами или небольшим количеством меда, если хочется усилить сладость.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.