Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Творожная масса с семенами чиа
Продукт

Творожная масса с семенами чиа: калорийность и КБЖУ

Delikat

Коротко

Это продукт на основе творога, обогащенный семенами чиа. Творог — источник белка, а семена чиа добавляют клетчатку, омега-3 жирные кислоты и антиоксиданты. Продукт обычно употребляют как самостоятельное блюдо, добавляют в выпечку или используют как начинку. На 100 г — 185 ккал, 16 г белка, 10 г жира и 8 г углеводов.

КБЖУ творожная масса с семенами чиа на 100 г оценка

185ккал / 100 г
Б 16 гЖ 10 гУ 8 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
185ккал
Б 16 гЖ 10 гУ 8 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Творожная масса с шоколадной крошкой Sweet Life371 ккал / 100 г
Творожная масса с шоколадом "Хуторок"167 ккал / 100 г
Творожная масса с тмином154.5 ккал / 100 г
Творожная масса с ванилином "Кот Де Франс"241 ккал / 100 г

Частые вопросы

Чем полезны семена чиа в составе творожной массы?
Семена чиа являются источником клетчатки, которая способствует нормализации пищеварения, а также содержат полезные жирные кислоты омега-3 и антиоксиданты, поддерживающие здоровье организма.
Как лучше всего употреблять творожную массу с семенами чиа?
Этот продукт можно есть как самостоятельный завтрак или перекус. Также его можно использовать в качестве начинки для блинов, сырников или добавлять в йогурты и смузи для обогащения вкуса и питательной ценности.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.