Калорика Творожная сыворотка: калорийность и КБЖУ
Творожная сыворотка – это побочный продукт, получаемый при производстве творога. Она представляет собой прозрачную жидкость с легким кисломолочным запахом и вкусом. Сыворотку можно употреблять как самостоятельный напиток, добавлять в смузи, выпечку или использовать для приготовления других блюд. Она легко усваивается и является источником ценных белков и минералов. На 100 г — 40 ккал, 3 г белка, 1.5 г жира и 4 г углеводов.
КБЖУ творожная сыворотка на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем полезна творожная сыворотка?
Можно ли пить сыворотку при диете?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.