Продукт

Творожная запеканка с курагой без сахара (мини): калорийность и КБЖУ

Азбука Вкуса

Коротко

Мини-запеканка из творога с добавлением кураги, приготовленная без добавления сахара. Это полезный десерт или завтрак, который готовится путем запекания творожной массы. Курага придает сладость и фруктовый аромат. На 100 г — 185 ккал, 12 г белка, 7 г жира и 18 г углеводов.

КБЖУ творожная запеканка с курагой без сахара (мини) на 100 г оценка

185ккал / 100 г
Б 12 гЖ 7 гУ 18 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
185ккал
Б 12 гЖ 7 гУ 18 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем полезна творожная запеканка без сахара?
Она является источником белка и кальция из творога, а отсутствие добавленного сахара делает ее более здоровой альтернативой традиционным десертам. Курага добавляет клетчатку и витамины.
Как лучше хранить такую запеканку?
Рекомендуется хранить в холодильнике в закрытой упаковке, чтобы сохранить свежесть и предотвратить высыхание.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.