Творожная запеканка с манго: калорийность и КБЖУ
Азбука Вкуса
Нежная творожная запеканка, обогащенная экзотическим вкусом спелого манго. Этот десерт идеально подходит для легкого завтрака или полезного перекуса. Его можно подавать как в теплом, так и в охлажденном виде, самостоятельно или с добавлением ягод, сметаны или йогурта. Запеканка является отличным источником белка и кальция, способствуя укреплению костей и насыщению организма. На 100 г — 183 ккал, 9.6 г белка, 9.8 г жира и 14.1 г углеводов.
КБЖУ творожная запеканка с манго на 100 г
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего подавать творожную запеканку с манго?
Чем полезна творожная запеканка с манго?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.