Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Творожный десерт (сырок)
Продукт

Творожный десерт (сырок): калорийность и КБЖУ

Коротко

Творожный десерт, известный в России как "сырок", представляет собой глазированное или неглазированное изделие на основе творога. Часто имеет начинку из джема, сгущенного молока или шоколада. Употребляется как самостоятельный десерт или перекус. На 100 г — 250 ккал, 10 г белка, 15 г жира и 18 г углеводов.

КБЖУ творожный десерт (сырок) на 100 г оценка

250ккал / 100 г
Б 10 гЖ 15 гУ 18 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
250ккал
Б 10 гЖ 15 гУ 18 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Творожный десерт Тирамису245 ккал / 100 г
Творожный крем203.1 ккал / 100 г
Творожный крем200 ккал / 100 г
Творожный крем с манго NÖM150 ккал / 100 г

Частые вопросы

Чем отличается творожный десерт от обычного творога?
Творожный десерт обычно имеет более гладкую текстуру, часто содержит добавки (начинки, глазурь) и сахар, что делает его более сладким и калорийным по сравнению с натуральным творогом.
Можно ли есть творожные десерты на диете?
Умеренное потребление творожных десертов возможно, но стоит учитывать их калорийность и содержание сахара. Лучше выбирать варианты без глазури и с минимальным количеством добавок.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.