Блюдо

Творожный крем: калорийность и КБЖУ

Коротко

Творожный крем — это нежный десерт или основа для выпечки, приготовленная из творога с добавлением сливок, сахара и иногда ванилина. Его можно использовать как самостоятельное лакомство, намазывать на хлеб или добавлять в торты и пирожные для придания сливочной текстуры и приятного творожного вкуса. На 100 г — 269 ккал, 4.5 г белка, 16.5 г жира и 27.1 г углеводов.

КБЖУ творожный крем на 100 г

269.2ккал / 100 г
Б 4.5 гЖ 16.5 гУ 27.1 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
269.2ккал
Б 4.5 гЖ 16.5 гУ 27.1 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать творожный крем?
Творожный крем универсален: его можно подавать охлаждённым как самостоятельный десерт, использовать для прослойки тортов или как начинку для выпечки. Он прекрасно сочетается со свежими ягодами и фруктами.
Чем полезен творожный крем?
Благодаря творогу в составе, этот крем является источником белка и кальция, необходимых для здоровья костей и мышц. Он может стать питательным дополнением к рациону, особенно если приготовлен с умеренным количеством сахара.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.