Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Творожный сыр Светлогорье
Продукт

Творожный сыр Светлогорье: калорийность и КБЖУ

Светлогорье

Коротко

Творожный сыр от бренда "Светлогорье" — это нежный молочный продукт, который отлично подходит для завтрака или перекуса. Его можно намазывать на тосты, крекеры или использовать как основу для соусов и дипов. Благодаря приятному сливочному вкусу и мягкой текстуре, он станет прекрасным дополнением к вашему рациону, обеспечивая организм необходимым белком. На 100 г — 395 ккал, 9.8 г белка, 25.6 г жира и 31.4 г углеводов.

КБЖУ творожный сыр светлогорье на 100 г

395ккал / 100 г
Б 9.8 гЖ 25.6 гУ 31.4 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
395ккал
Б 9.8 гЖ 25.6 гУ 31.4 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Творожный сыр Unagrande205.3 ккал / 100 г
Творожный сыр Unagrande с аджикой228.8 ккал / 100 г
Творожный сыр Valio 2%115 ккал / 100 г
Творожный сыр Viola250 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше всего подавать творожный сыр?
Творожный сыр универсален: его можно использовать как самостоятельную закуску с хлебом или крекерами, добавлять в салаты, делать на его основе соусы к рыбе или мясу, а также использовать в выпечке.
Чем полезен творожный сыр?
Творожный сыр является хорошим источником белка и кальция, которые важны для здоровья костей и мышц. Он также содержит полезные молочные жиры, которые необходимы для усвоения некоторых витаминов.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.