Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Творожный сырок 5% жирности
Продукт

Творожный сырок 5% жирности: калорийность и КБЖУ

Ростагроэкапорт

Коротко

Творожный сырок — это десертный продукт, приготовленный из творога с добавлением сахара, ванилина и иногда других наполнителей. Часто покрывается глазурью из шоколада или кондитерской массы. Употребляется как самостоятельный десерт или перекус. Благодаря содержанию белка и кальция, может быть полезен для укрепления костей и мышц. На 100 г — 250 ккал, 8.5 г белка, 15 г жира и 20 г углеводов.

КБЖУ творожный сырок 5% жирности на 100 г оценка

250ккал / 100 г
Б 8.5 гЖ 15 гУ 20 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
250ккал
Б 8.5 гЖ 15 гУ 20 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Творожный сырок "Александров" с фисташками в молочном шоколаде450 ккал / 100 г
Творожный сырок Б.Ю. Александров420 ккал / 100 г
Творожный сырок Б.Ю. Александров 5% в тёмном шоколаде450 ккал / 100 г
Творожный сырок "Б.Ю. Александров" в молочном шоколаде450 ккал / 100 г

Частые вопросы

Чем отличается творожный сырок от обычного творога?
Творожный сырок — это готовый десертный продукт, который обычно содержит добавленный сахар, ароматизаторы и часто покрыт глазурью. Обычный творог — это более нейтральный молочный продукт, который может быть как зернистым, так и пастообразным, и чаще используется в кулинарии или употребляется с добавками по вкусу.
Можно ли есть творожные сырки каждый день?
Творожные сырки содержат сахар и жиры, поэтому их употребление в больших количествах может способствовать набору веса и повышению уровня сахара в крови. Рекомендуется включать их в рацион умеренно, как часть сбалансированного питания, а не как основной продукт.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.