Продукт

Творожный сырок глазированный: калорийность и КБЖУ

молочная страна

Коротко

Творожный сырок — это популярный десерт, представляющий собой прессованную творожную массу, часто с добавлением сахара, ванилина или других ароматизаторов, покрытую кондитерской глазурью. Его едят как самостоятельный продукт, часто на завтрак или как перекус. Благодаря содержанию белка и кальция, он может быть полезен для укрепления костей и мышц. На 100 г — 385 ккал, 9.5 г белка, 23 г жира и 35 г углеводов.

КБЖУ творожный сырок глазированный на 100 г оценка

385ккал / 100 г
Б 9.5 гЖ 23 гУ 35 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
385ккал
Б 9.5 гЖ 23 гУ 35 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем отличается глазированный сырок от обычного творога?
Глазированный сырок отличается от обычного творога наличием кондитерской глазури и, как правило, более сладким вкусом и плотной текстурой творожной массы, которая часто дополнительно обогащается сахаром и ароматизаторами.
Можно ли есть сырок каждый день?
Глазированные сырки содержат сахар и жиры, поэтому употреблять их в больших количествах ежедневно не рекомендуется. Они лучше подходят в качестве лакомства или периодического перекуса, а не основного продукта питания.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.