Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Творожный сырок "Улыбка"
Продукт

Творожный сырок "Улыбка": калорийность и КБЖУ

Коротко

Творожный сырок "Улыбка" — это популярный десерт, представляющий собой глазированную творожную массу. Обычно изготавливается из творога, сахара, сливочного масла и глазури (шоколадной или кондитерской). Его едят как самостоятельный десерт или перекус. Благодаря содержанию кальция и белка, он может быть источником энергии. На 100 г — 350 ккал, 8.5 г белка, 22 г жира и 30 г углеводов.

КБЖУ творожный сырок "улыбка" на 100 г оценка

350ккал / 100 г
Б 8.5 гЖ 22 гУ 30 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
350ккал
Б 8.5 гЖ 22 гУ 30 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Творожный сырок в молочном шоколаде "Самокат"385 ккал / 100 г
Творожный сырок в молочном шоколаде со сгущенным молоком409 ккал / 100 г
Творожный сырок в натуральном шоколаде с какао385 ккал / 100 г
Творожный сырок ванильный355 ккал / 100 г

Частые вопросы

Из чего обычно делают творожные сырки?
Основу сырка составляет творог, который смешивают с сахаром, сливочным маслом и иногда добавляют ванилин или другие ароматизаторы. Сверху сырок покрывают глазурью.
Можно ли есть творожные сырки детям?
Творожные сырки могут быть частью рациона детей, но важно учитывать их состав и количество сахара. Они являются источником белка и кальция, но из-за высокой калорийности и содержания жиров их следует употреблять в умеренных количествах.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.