Продукт

Творожок "Чудо" с черникой: калорийность и КБЖУ

Коротко

Творожок "Чудо" с черникой — это десертный продукт на основе творога, обогащенный ягодным наполнителем. Обычно употребляется как самостоятельный десерт или легкий перекус. Благодаря содержанию белка и кальция, он может способствовать укреплению костей и мышц. На 100 г — 155 ккал, 8.5 г белка, 7 г жира и 14 г углеводов.

КБЖУ творожок "чудо" с черникой на 100 г оценка

155ккал / 100 г
Б 8.5 гЖ 7 гУ 14 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
155ккал
Б 8.5 гЖ 7 гУ 14 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем полезен творожок с черникой?
Творожок является источником белка и кальция, важных для здоровья костей и мышц. Черника добавляет антиоксиданты, которые могут поддерживать здоровье глаз и иммунной системы.
Можно ли есть творожок каждый день?
Умеренное потребление творожка как части сбалансированного рациона, как правило, безопасно. Важно учитывать его калорийность и содержание сахара, особенно при наличии определенных диетических ограничений.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.