Продукт

Творожок Ирменский 0.5% с ванилином: калорийность и КБЖУ

Коротко

Нежный творожный продукт с пониженным содержанием жира, обогащенный ароматом ванилина. Отлично подходит для легкого завтрака, перекуса или в качестве основы для десертов. Благодаря высокому содержанию белка способствует насыщению и поддержанию мышечной массы. На 100 г — 75 ккал, 10 г белка, 0.5 г жира и 7 г углеводов.

КБЖУ творожок ирменский 0.5% с ванилином на 100 г оценка

75ккал / 100 г
Б 10 гЖ 0.5 гУ 7 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
75ккал
Б 10 гЖ 0.5 гУ 7 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего употреблять творожок?
Творожок можно есть как самостоятельный продукт, добавлять в него свежие ягоды, фрукты или мед. Он также отлично подходит для приготовления сырников, запеканок или кремов.
Чем полезен творожок с пониженным содержанием жира?
Продукт является хорошим источником белка, который важен для строительства и восстановления тканей. Низкое содержание жира делает его диетическим выбором для тех, кто следит за калорийностью рациона.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.